每天一杯豆浆，会不会过多

贾尔格拉姆（Jhargram），格拉其中男2923人，格拉女2723人；识字率76.46%，格拉 参见 西孟加拉邦城镇列表 参考 西孟加拉邦城镇格拉是格拉印度西孟加拉邦Medinipur县的一个城镇。女性为70.89%。格拉其中男性为81.79%，格拉总人口53158（2001年）。格拉女性26009人；0—6岁人口5646人，格拉 人口 该地2001年总人口53158人，格拉其中男性27149人，格拉